Energiasisältö per 100 g
68 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 68 kcal / 282.75 kJ |
| Rasva | 0.27 g |
| Hiilihydraatit | 3.19 g |
| - josta sokeria | 1.75 g |
| Proteiini | 8.25 g |
| Suola | 0.44 g |
| Kuitu | 1.37 g |
| Orgaaniset hapot | 0.12 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 68 kcal
22 min
Kävely7 min
Juoksu13 min
Uinti9 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →