Siirry sisältöön

Juusto, mozzarella, rasvaa 20 %, tuorejuusto

Energiasisältö per 100 g

264 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia264 kcal / 1105.5 kJ
Rasva12.74 g
Hiilihydraatit0 g
- josta sokeria0 g
Proteiini18.6 g
Suola0.55 g
Kuitu0 g
Orgaaniset hapot1.8 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 264 kcal

🚶
86 min
Kävely
🏃
29 min
Juoksu
🏊
50 min
Uinti
🚴
35 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g