Siirry sisältöön

Karjalanpiirakka, perinteinen, voideltu voilla

Energiasisältö per 100 g

174 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia174 kcal / 728.55 kJ
Rasva2.89 g
Hiilihydraatit25.88 g
- josta sokeria4.17 g
Proteiini5.28 g
Suola0.71 g
Kuitu2.61 g
Orgaaniset hapot0.16 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 174 kcal

🚶
56 min
Kävely
🏃
19 min
Juoksu
🏊
33 min
Uinti
🚴
23 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g