Energiasisältö per 100 g
308 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 308 kcal / 1290.24 kJ |
| Rasva | 0.22 g |
| Hiilihydraatit | 56.43 g |
| - josta sokeria | 1.8 g |
| Proteiini | 9.22 g |
| Suola | 1.48 g |
| Kuitu | 13.27 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 308 kcal
100 min
Kävely33 min
Juoksu58 min
Uinti41 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →