Mainos
Mainos

Maissinaksu, suolaton

Maissinaksu, suolaton

379 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Maissinaksu, suolaton g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal379 kcal
Energia kj1587.11 kj
Rasva0.17 g
Hiilihydraatit83.85 g
Sokeri0.64 g
Proteiini5.59 g
Suola2.55 mg
Kuitu1.9 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 379 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 123min
  • Juoksu 41min
  • Uinti 71min
  • Pyöräily 51min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi