Energiasisältö per 100 g
269 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 269 kcal / 1124.44 kJ |
| Rasva | 0.28 g |
| Hiilihydraatit | 45.8 g |
| - josta sokeria | 44.1 g |
| Proteiini | 5.21 g |
| Suola | 0.68 g |
| Kuitu | 20.7 g |
| Orgaaniset hapot | 2.5 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 269 kcal
87 min
Kävely29 min
Juoksu50 min
Uinti36 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →