Energiasisältö per 100 g
106 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 106 kcal / 443.43 kJ |
| Rasva | 0.73 g |
| Hiilihydraatit | 4.65 g |
| - josta sokeria | 1.94 g |
| Proteiini | 11.65 g |
| Suola | 0.64 g |
| Kuitu | 1.48 g |
| Orgaaniset hapot | 0.06 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 106 kcal
34 min
Kävely11 min
Juoksu20 min
Uinti14 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →