Mainos
Mainos

Omenahillo

Omenahillo

173 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Omenahillo g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal173 kcal
Energia kj724.38 kj
Rasva0.01 g
Hiilihydraatit42.05 g
Sokeri42.01 g
Proteiini0.07 g
Suola1.45 mg
Kuitu0.63 g
Orgaaniset hapot0.17 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 173 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 56min
  • Juoksu 19min
  • Uinti 32min
  • Pyöräily 23min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi