Energiasisältö per 100 g
299 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 299 kcal / 1250.26 kJ |
| Rasva | 0.78 g |
| Hiilihydraatit | 49.18 g |
| - josta sokeria | 0.98 g |
| Proteiini | 12.28 g |
| Suola | 0.06 g |
| Kuitu | 9.7 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 299 kcal
97 min
Kävely32 min
Juoksu56 min
Uinti40 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →