Mainos
Mainos

Täytekakku, mansikka-kermakakku, leipomo

Täytekakku, mansikka-kermakakku, leipomo

260 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Täytekakku, mansikka-kermakakku, leipomo g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal260 kcal
Energia kj1087.35 kj
Rasva7.22 g
Hiilihydraatit31.68 g
Sokeri23.01 g
Proteiini4.86 g
Suola344.79 mg
Kuitu0.65 g
Orgaaniset hapot0.27 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 260 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 84min
  • Juoksu 28min
  • Uinti 49min
  • Pyöräily 35min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi