Energiasisältö per 100 g
414 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 414 kcal / 1730.29 kJ |
| Rasva | 9.63 g |
| Hiilihydraatit | 56.16 g |
| - josta sokeria | 19.94 g |
| Proteiini | 3.91 g |
| Suola | 0.43 g |
| Kuitu | 1.34 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 414 kcal
134 min
Kävely45 min
Juoksu78 min
Uinti55 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →