Siirry sisältöön

Karjalanpiirakka, luontaisesti gluteeniton, moilas

Energiasisältö per 100 g

203 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia203 kcal / 848.75 kJ
Rasva1.33 g
Hiilihydraatit31.41 g
- josta sokeria2.51 g
Proteiini5.8 g
Suola1.03 g
Kuitu1.5 g
Orgaaniset hapot0 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 203 kcal

🚶
66 min
Kävely
🏃
22 min
Juoksu
🏊
38 min
Uinti
🚴
27 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g