Energiasisältö per 100 g
313 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 313 kcal / 1309.47 kJ |
| Rasva | 0.68 g |
| Hiilihydraatit | 47.99 g |
| - josta sokeria | 8.64 g |
| Proteiini | 6.85 g |
| Suola | 0.42 g |
| Kuitu | 2.57 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 313 kcal
102 min
Kävely34 min
Juoksu59 min
Uinti42 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →