Energiasisältö per 100 g
283 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 283 kcal / 1184.98 kJ |
| Rasva | 5.88 g |
| Hiilihydraatit | 24.35 g |
| - josta sokeria | 0.5 g |
| Proteiini | 11.25 g |
| Suola | 0.62 g |
| Kuitu | 1.11 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 283 kcal
92 min
Kävely31 min
Juoksu53 min
Uinti38 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →