Energiasisältö per 100 g
221 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 221 kcal / 923.25 kJ |
| Rasva | 0.77 g |
| Hiilihydraatit | 33.46 g |
| - josta sokeria | 1.08 g |
| Proteiini | 3.99 g |
| Suola | 1.24 g |
| Kuitu | 3.81 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 221 kcal
72 min
Kävely24 min
Juoksu41 min
Uinti29 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →