Energiasisältö per 100 g
209 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 209 kcal / 876.22 kJ |
| Rasva | 1.73 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| - josta sokeria | 1.1 g |
| Proteiini | 3.8 g |
| Suola | 1.1 g |
| Kuitu | 3.09 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 209 kcal
68 min
Kävely23 min
Juoksu39 min
Uinti28 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →