Energiasisältö per 100 g
230 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 230 kcal / 961.21 kJ |
| Rasva | 0.19 g |
| Hiilihydraatit | 38.78 g |
| - josta sokeria | 2.58 g |
| Proteiini | 9.58 g |
| Suola | 1.09 g |
| Kuitu | 10 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 230 kcal
75 min
Kävely25 min
Juoksu43 min
Uinti31 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →