Energiasisältö per 100 g
227 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 227 kcal / 947.74 kJ |
| Rasva | 0.19 g |
| Hiilihydraatit | 39.46 g |
| - josta sokeria | 1.43 g |
| Proteiini | 7.32 g |
| Suola | 1.19 g |
| Kuitu | 11.87 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 227 kcal
74 min
Kävely25 min
Juoksu43 min
Uinti30 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →