Energiasisältö per 100 g
269 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 269 kcal / 1124.81 kJ |
| Rasva | 0.76 g |
| Hiilihydraatit | 40.35 g |
| - josta sokeria | 3 g |
| Proteiini | 8.21 g |
| Suola | 1.1 g |
| Kuitu | 7.83 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 269 kcal
87 min
Kävely29 min
Juoksu50 min
Uinti36 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →