Energiasisältö per 100 g
282 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 282 kcal / 1178.83 kJ |
| Rasva | 1 g |
| Hiilihydraatit | 43.08 g |
| - josta sokeria | 2.21 g |
| Proteiini | 9.04 g |
| Suola | 1.19 g |
| Kuitu | 4.44 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 282 kcal
91 min
Kävely30 min
Juoksu53 min
Uinti38 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →