Energiasisältö per 100 g
281 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 281 kcal / 1177.09 kJ |
| Rasva | 0.58 g |
| Hiilihydraatit | 43 g |
| - josta sokeria | 3.91 g |
| Proteiini | 10.99 g |
| Suola | 1.09 g |
| Kuitu | 8.81 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 281 kcal
91 min
Kävely30 min
Juoksu53 min
Uinti37 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →