Vanukas, kinuskivanukas, jacky, vähemmän sokeria kalorit ja ravintosisältö

Vanukas, kinuskivanukas, jacky, vähemmän sokeria

94 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Vanukas, kinuskivanukas, jacky, vähemmän sokeria g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	94 kcal
Energia kj	393.88 kj
Rasva	1.53 g
Hiilihydraatit	13.97 g
Sokeri	11.39 g
Proteiini	3.94 g
Suola	634.02 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0.17 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 94 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 30min
Juoksu 10min
Uinti 18min
Pyöräily 13min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos