Vanukas, kaakaovanukas, x-tra, rasvaa 0,9 % kalorit ja ravintosisältö

Vanukas, kaakaovanukas, x-tra, rasvaa 0,9 %

89 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Vanukas, kaakaovanukas, x-tra, rasvaa 0,9 % g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	89 kcal
Energia kj	370.88 kj
Rasva	0.56 g
Hiilihydraatit	16.68 g
Sokeri	14.06 g
Proteiini	2.87 g
Suola	108.96 mg
Kuitu	0.36 g
Orgaaniset hapot	0.17 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 89 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 29min
Juoksu 10min
Uinti 17min
Pyöräily 12min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos