Mainos
Mainos

Makean piirakan pullapohja, luontaisesti gluteeniton, maidoton, kananmunaton

Makean piirakan pullapohja, luontaisesti gluteeniton, maidoton, kananmunaton

296 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Makean piirakan pullapohja, luontaisesti gluteeniton, maidoton, kananmunaton g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal296 kcal
Energia kj1240.08 kj
Rasva0.67 g
Hiilihydraatit47.12 g
Sokeri8.62 g
Proteiini3.29 g
Suola421.5 mg
Kuitu4.87 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 296 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 96min
  • Juoksu 32min
  • Uinti 56min
  • Pyöräily 39min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi