Energiasisältö per 100 g
295 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 295 kcal / 1232.99 kJ |
| Rasva | 3.26 g |
| Hiilihydraatit | 48.45 g |
| - josta sokeria | 10.08 g |
| Proteiini | 4.25 g |
| Suola | 0.53 g |
| Kuitu | 4.85 g |
| Orgaaniset hapot | 0.06 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 295 kcal
96 min
Kävely32 min
Juoksu55 min
Uinti39 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →