Mainos
Mainos

Ateria-ainekset, naudanliha-riisi-pata, kypsennetty

Ateria-ainekset, naudanliha-riisi-pata, kypsennetty

127 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Ateria-ainekset, naudanliha-riisi-pata, kypsennetty g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal127 kcal
Energia kj529.69 kj
Rasva2.95 g
Hiilihydraatit8.75 g
Sokeri0.99 g
Proteiini7.6 g
Suola910.73 mg
Kuitu0.31 g
Orgaaniset hapot0.02 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 127 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 41min
  • Juoksu 14min
  • Uinti 24min
  • Pyöräily 17min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi