Mainos
Mainos
217 Kcal
Annoskoko:
| Energia kcal | 217 kcal |
| Energia kj | 909.66 kj |
| Rasva | 3.57 g |
| Hiilihydraatit | 30.14 g |
| Sokeri | 17.08 g |
| Proteiini | 1.88 g |
| Suola | 277.01 mg |
| Kuitu | 3.1 g |
| Orgaaniset hapot | 0.29 g |
*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.
Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:
* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi