Muro, suklaamuro, weetos choco, weetabix kalorit ja ravintosisältö

Muro, suklaamuro, weetos choco, weetabix

372 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Muro, suklaamuro, weetos choco, weetabix g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	372 kcal
Energia kj	1558.2 kj
Rasva	0.94 g
Hiilihydraatit	69.78 g
Sokeri	28.94 g
Proteiini	8.88 g
Suola	2002.49 mg
Kuitu	5.51 g
Orgaaniset hapot	0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 372 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 121min
Juoksu 40min
Uinti 70min
Pyöräily 50min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos