Energiasisältö per 100 g
223 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 223 kcal / 934.82 kJ |
| Rasva | 2.55 g |
| Hiilihydraatit | 27.91 g |
| - josta sokeria | 2.48 g |
| Proteiini | 6.76 g |
| Suola | 1.29 g |
| Kuitu | 1.42 g |
| Orgaaniset hapot | 0.06 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 223 kcal
72 min
Kävely24 min
Juoksu42 min
Uinti30 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →