Siirry sisältöön

Pakastekasvissekoitus, kruunusekoitus, parsakaali-porkkana-kukkakaali

Energiasisältö per 100 g

31 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia31 kcal / 128.46 kJ
Rasva0.05 g
Hiilihydraatit3.17 g
- josta sokeria3 g
Proteiini2.19 g
Suola0.04 g
Kuitu2.76 g
Orgaaniset hapot0.28 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 31 kcal

🚶
10 min
Kävely
🏃
3 min
Juoksu
🏊
6 min
Uinti
🚴
4 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g