Mainos
Mainos

Pakastekasvissekoitus, parsakaali-maissi-porkkana

Pakastekasvissekoitus, parsakaali-maissi-porkkana

59 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Pakastekasvissekoitus, parsakaali-maissi-porkkana g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal59 kcal
Energia kj245.58 kj
Rasva0.08 g
Hiilihydraatit9.59 g
Sokeri3.95 g
Proteiini1.99 g
Suola42.04 mg
Kuitu3.07 g
Orgaaniset hapot0.23 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 59 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 19min
  • Juoksu 6min
  • Uinti 11min
  • Pyöräily 8min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi