Siirry sisältöön

Pakastekasvissekoitus, porkkana-papu-herne-kukkakaali

Energiasisältö per 100 g

42 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia42 kcal / 175.72 kJ
Rasva0.08 g
Hiilihydraatit5.54 g
- josta sokeria3.99 g
Proteiini2.58 g
Suola0.02 g
Kuitu2.56 g
Orgaaniset hapot0.29 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 42 kcal

🚶
14 min
Kävely
🏃
5 min
Juoksu
🏊
8 min
Uinti
🚴
6 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g