Mainos
Mainos

Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanpaisti, suurustamaton

Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanpaisti, suurustamaton

107 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanpaisti, suurustamaton g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal107 kcal
Energia kj448.7 kj
Rasva1.92 g
Hiilihydraatit2.33 g
Sokeri2.28 g
Proteiini12.2 g
Suola536.57 mg
Kuitu1.21 g
Orgaaniset hapot0.23 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 107 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 35min
  • Juoksu 12min
  • Uinti 20min
  • Pyöräily 14min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi