Energiasisältö per 100 g
107 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 107 kcal / 448.7 kJ |
| Rasva | 1.92 g |
| Hiilihydraatit | 2.33 g |
| - josta sokeria | 2.28 g |
| Proteiini | 12.2 g |
| Suola | 0.54 g |
| Kuitu | 1.21 g |
| Orgaaniset hapot | 0.23 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 107 kcal
35 min
Kävely12 min
Juoksu20 min
Uinti14 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →