Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanliha 17 %, kastikejauheesta kalorit ja ravintosisältö

Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanliha 17 %, kastikejauheesta

180 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanliha 17 %, kastikejauheesta g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	180 kcal
Energia kj	753.62 kj
Rasva	4.77 g
Hiilihydraatit	6.75 g
Sokeri	4.89 g
Proteiini	13.24 g
Suola	1279.94 mg
Kuitu	0.41 g
Orgaaniset hapot	0.12 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 180 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 58min
Juoksu 19min
Uinti 34min
Pyöräily 24min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos