Siirry sisältöön

Ateriakastike, currykastike, uncle ben's, valmiskastike

Energiasisältö per 100 g

62 kcal

grammaa

Ravintosisältö per 100 g

Energia62 kcal / 259.11 kJ
Rasva1.35 g
Hiilihydraatit9.14 g
- josta sokeria6.46 g
Proteiini0.68 g
Suola1.66 g
Kuitu0.34 g
Orgaaniset hapot0.25 g
Mainos
Puhti Puhti

Energian jakautuminen

Lähde: Fineli (THL) →

Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.

Näin kulutat 62 kcal

🚶
20 min
Kävely
🏃
7 min
Juoksu
🏊
12 min
Uinti
🚴
8 min
Pyöräily
* Arvio: nainen, 35v, 70 kg
Mainos
Puhti

Haluatko seurata kaloreita?

Avaa ruokapäiväkirja →
K

Lataa Kaloreita.fi ilmaiseksi

Asenna sovellus puhelimeesi ja seuraa kaloreita helposti joka päivä. Ei ylimääräisiä mainoksia, ei piilomaksuja.

Kaloreita.fi
Tänään
1 420
/ 2 000 kcal
Kaurapuuro 350
Banaani 107
Kanariisi 520
Ravintoarvot
Banaani
89 kcal
Proteiini1.1g
Hiilarit22.8g
Rasva0.3g