Energiasisältö per 100 g
140 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 140 kcal / 583.69 kJ |
| Rasva | 2.19 g |
| Hiilihydraatit | 6.76 g |
| - josta sokeria | 4.89 g |
| Proteiini | 14.29 g |
| Suola | 1.25 g |
| Kuitu | 0.41 g |
| Orgaaniset hapot | 0.12 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 140 kcal
45 min
Kävely15 min
Juoksu26 min
Uinti19 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →