Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, tomaatti/texmex/thai, easy diet kalorit ja ravintosisältö

Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, tomaatti/texmex/thai, easy diet

53 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, tomaatti/texmex/thai, easy diet g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	53 kcal
Energia kj	223.28 kj
Rasva	0.44 g
Hiilihydraatit	2.31 g
Sokeri	0.86 g
Proteiini	7.59 g
Suola	772.88 mg
Kuitu	1.41 g
Orgaaniset hapot	0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 53 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 17min
Juoksu 6min
Uinti 10min
Pyöräily 7min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos