Mainos
Mainos

Ateriankorvike, hunger control, valmisjuoma, nutrilett

Ateriankorvike, hunger control, valmisjuoma, nutrilett

68 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Ateriankorvike, hunger control, valmisjuoma, nutrilett g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal68 kcal
Energia kj283.2 kj
Rasva0.2 g
Hiilihydraatit9.8 g
Sokeri9.3 g
Proteiini4.1 g
Suola183.46 mg
Kuitu1.7 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 68 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 22min
  • Juoksu 7min
  • Uinti 13min
  • Pyöräily 9min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi