Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett kalorit ja ravintosisältö

Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett

380 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	380 kcal
Energia kj	1588.8 kj
Rasva	1.2 g
Hiilihydraatit	46.5 g
Sokeri	35.7 g
Proteiini	34.2 g
Suola	1681.68 mg
Kuitu	6.3 g
Orgaaniset hapot	0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 380 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 123min
Juoksu 41min
Uinti 71min
Pyöräily 51min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos