Energiasisältö per 100 g
429 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 429 kcal / 1793.62 kJ |
| Rasva | 12.2 g |
| Hiilihydraatit | 29.52 g |
| - josta sokeria | 0.62 g |
| Proteiini | 5.81 g |
| Suola | 0.51 g |
| Kuitu | 1.39 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 429 kcal
139 min
Kävely46 min
Juoksu80 min
Uinti57 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →