Energiasisältö per 100 g
182 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 182 kcal / 762.97 kJ |
| Rasva | 3.12 g |
| Hiilihydraatit | 17.88 g |
| - josta sokeria | 2.72 g |
| Proteiini | 11.36 g |
| Suola | 0.54 g |
| Kuitu | 1.45 g |
| Orgaaniset hapot | 0.17 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 182 kcal
59 min
Kävely20 min
Juoksu34 min
Uinti24 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →