Energiasisältö per 100 g
206 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 206 kcal / 862.18 kJ |
| Rasva | 4.36 g |
| Hiilihydraatit | 16.67 g |
| - josta sokeria | 1.57 g |
| Proteiini | 12.56 g |
| Suola | 0.72 g |
| Kuitu | 1.43 g |
| Orgaaniset hapot | 0.1 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 206 kcal
67 min
Kävely22 min
Juoksu39 min
Uinti27 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →