Energiasisältö per 100 g
181 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 181 kcal / 757.59 kJ |
| Rasva | 3.23 g |
| Hiilihydraatit | 18.25 g |
| - josta sokeria | 2.87 g |
| Proteiini | 10.19 g |
| Suola | 0.87 g |
| Kuitu | 1.47 g |
| Orgaaniset hapot | 0.17 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 181 kcal
59 min
Kävely20 min
Juoksu34 min
Uinti24 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →