Energiasisältö per 100 g
266 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 266 kcal / 1112.18 kJ |
| Rasva | 6.28 g |
| Hiilihydraatit | 19.2 g |
| - josta sokeria | 1.26 g |
| Proteiini | 13.37 g |
| Suola | 1.21 g |
| Kuitu | 1.41 g |
| Orgaaniset hapot | 0.09 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 266 kcal
86 min
Kävely29 min
Juoksu50 min
Uinti35 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →