Energiasisältö per 100 g
207 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 207 kcal / 864.22 kJ |
| Rasva | 3.53 g |
| Hiilihydraatit | 17.93 g |
| - josta sokeria | 1.14 g |
| Proteiini | 14.03 g |
| Suola | 0.83 g |
| Kuitu | 1.37 g |
| Orgaaniset hapot | 0.09 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 207 kcal
67 min
Kävely22 min
Juoksu39 min
Uinti28 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →