Mainos
Mainos

Jäätelö, riisijäätelö, r-ice vanilja, ingman

Jäätelö, riisijäätelö, r-ice vanilja, ingman

199 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Jäätelö, riisijäätelö, r-ice vanilja, ingman g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal199 kcal
Energia kj832.9 kj
Rasva6.37 g
Hiilihydraatit25.38 g
Sokeri22 g
Proteiini0.27 g
Suola663.55 mg
Kuitu0.1 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 199 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 65min
  • Juoksu 22min
  • Uinti 37min
  • Pyöräily 27min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi