Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu kalorit ja ravintosisältö

Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu

72 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	72 kcal
Energia kj	302.61 kj
Rasva	3.05 g
Hiilihydraatit	4.96 g
Sokeri	4.87 g
Proteiini	1.67 g
Suola	141.38 mg
Kuitu	0 g
Orgaaniset hapot	0.09 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 72 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 23min
Juoksu 8min
Uinti 14min
Pyöräily 10min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos