Energiasisältö per 100 g
111 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 111 kcal / 463.41 kJ |
| Rasva | 1.15 g |
| Hiilihydraatit | 1.42 g |
| - josta sokeria | 1.34 g |
| Proteiini | 8.83 g |
| Suola | 0.55 g |
| Kuitu | 2.07 g |
| Orgaaniset hapot | 0.17 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 111 kcal
36 min
Kävely12 min
Juoksu21 min
Uinti15 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →