Energiasisältö per 100 g
262 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 262 kcal / 1097.37 kJ |
| Rasva | 0.2 g |
| Hiilihydraatit | 48.11 g |
| - josta sokeria | 1.35 g |
| Proteiini | 8.72 g |
| Suola | 1.09 g |
| Kuitu | 9.85 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 262 kcal
85 min
Kävely28 min
Juoksu49 min
Uinti35 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →