Energiasisältö per 100 g
461 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 461 kcal / 1926.9 kJ |
| Rasva | 6.6 g |
| Hiilihydraatit | 68 g |
| - josta sokeria | 32 g |
| Proteiini | 6.5 g |
| Suola | 0.59 g |
| Kuitu | 3 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 461 kcal
150 min
Kävely50 min
Juoksu86 min
Uinti61 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →